《米拉尕黑》，又名 《月光宝镜》，是东乡族最为著名的民间叙事长诗。主要流传于甘肃省东乡族自治县，用东乡语演唱、吟诵。有韵文体叙事诗和散文体故事流传，内容也有许多变异。

　　韵文体叙事诗是说唱体，形式比较自由，中间换韵较多，音乐只有两个曲调，一为玉声宫调式，一为羽调式，随着唱词的长短和变化自由伸缩，两曲谱交替，不断反复，有较强的呤诵性。该篇长诗 （或故事） 叙说的是：古时，撒尔塔 （东乡人自称） 英俊的勇士米拉尕黑 （东乡语音译，「米拉」 是小的意思，「尕黑」 是哥哥的意思），箭术超群，竟然用箭射下了一片月亮，得到一面月光宝镜，在镜中有一位叫海迪亚 （又名玛芝璐） 的美女身影。米拉尕黑在一位智者的指引下，找到了美丽善良的海迪亚，随以宝镜作为媒证和聘礼，约定第二年完婚。但就在他们即将成婚时，边关告急，为了保卫国家和人民，米拉尕黑毅然告别情人，跨马出征。临行时，他把 「月光宝镜」 分为两半，一人一半作为信物。几年以后，当白豆花盛开的时候，战争结束了。在归家途中，米拉尕黑因困苦不堪，昏睡在田野里，一连做了三个奇怪的梦：自家园子里的花朵却开在别人家的后花园里；自己家的小马驹却拴在别人家的马厩里；自家灶房的炊烟却冒在别人家的烟筒里。一位谙达人生的长者亦朗姆为他解梦——远在家乡的情人被强盗逼亲。原来在米拉尕黑远征时，强盗 （或财主恶少马成龙） 请来魔鬼给海迪亚喝下迷魂汤使其逐渐失去记忆并娶之为妻。听后米拉尕黑心急如焚。在亦朗姆老人的指点，他不畏艰难，攀上云崖，喜得汗血神马 （或风雪宝驹），日行千里，在马成龙娶亲时救出海迪亚，并且用他们彼此相爱的往事和月光宝镜唤起心爱姑娘的记忆，一对经过重重魔劫的情人终成眷属，并在玛瑙海边举行了婚礼。

　　这首长诗共五六百行，内容丰富、情节曲折，生动感人，反映了东乡族人民不畏强暴、追求自由和幸福生活的斗争精神，深得东乡族人民的喜爱，数百年来代代相传，经久不衰。

　　《米拉尕黑》 已由赵燕翼搜集整理，并于 2008 年成功入选第二批国家级非物质文化遗产名录，其传承人也受到政府和社会的关爱。东乡族诗人汪玉良也曾以此为题材，创作了叙事长诗 《米拉尕黑》，于 1982 年获第一届中国少数民族优秀文学创作一等奖。现在，《米拉尕黑》 为越来越多的人所熟知。

编号：Ⅰ-68

类别：民间文学   

申报地区或单位：甘肃省东乡族自治县